Pohybovky pro holky

Čas: pondělí, 15:30 - 16:30
Místo: ZŠ Nad Čertovkou, Nad Čertovkou 17, Blansko

Věk: od 8 let

Informace ke kroužku: Kroužek je zaměřený na radost z pohybu, zdravé sebevědomí a rozvoj všestranných pohybových dovedností. Holky si hravou formou zlepší koordinaci, obratnost, pružnost, rychlost i spolupráci ve skupině.

Každá lekce začíná rozběháním a rozcvičením, na které navazují různorodé pohybové aktivity. Věnujeme se prvkům gymnastiky, atletiky, fitness cvičení i pohybu s hudbou. Součástí programu jsou taneční a rytmické hry, překážkové dráhy, cvičení rovnováhy, švihadlové sestavy nebo základy žonglování. Nechybí ani míčové hry, například různé formy vybíjené, basketbalu či týmových soutěží, které rozvíjejí spolupráci a pohotovost. Holky si vyzkouší také relaxační a protahovací cvičení podporující správné držení těla.

Věkové skupiny: ŠKOLÁCI a TEENS

Vede Mgr. Ilona Peřinová, Ph.D.

vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 27. února 2027 0:00.